Diventa istruttore di settore.
Percorsi formativi dedicati al settore fitness, allenamento e preparazione sportiva, pensati per acquisire competenze professionali teoriche e pratiche nel mondo dello sport e del benessere.
Una scuola di movimento.
Formiamo istruttori che fanno la differenza sul campo nel settore fitness e della preparazione atletica. Il nostro approccio combina basi scientifiche solide, pratica intensiva e mentoring continuo: usciti da qui sei pronto a lavorare, non a fare un altro corso.
Ogni percorso e' riconosciuto EPS CONI e ti porta a un attestato spendibile a livello nazionale, conforme alla Riforma dello Sport (D.Lgs. 36/2021), valido per operare all'interno di ASD, SSD, palestre e centri fitness.
Il corpo non mente, ma va saputo ascoltare.
9 percorsi aperti.
Personal Trainer 1° Livello
Corso Personal Trainer 1° Livello online riconosciuto EPS CONI: le basi del fitness e della preparazione atletica. Diploma e tesserino tecnico, a Roma e in tutta Italia.
Personal Trainer 2° Livello
Corso Personal Trainer 2° Livello online riconosciuto EPS CONI: programmazione avanzata e valutazione funzionale. Diploma e tesserino tecnico, a Roma e in tutta Italia.
Istruttore Funzionale 1° Livello
Corso Istruttore Funzionale (functional training) 1° Livello online riconosciuto EPS CONI. Diploma e tesserino tecnico, a Roma e in tutta Italia.
Istruttore Funzionale 2° Livello
Corso Istruttore Funzionale 2° Livello online riconosciuto EPS CONI: metodologie avanzate di functional training. Diploma e tesserino, a Roma e in tutta Italia.
Preparatore Atletico 1° Livello
Corso Preparatore Atletico 1° Livello online riconosciuto EPS CONI: forza, velocità, resistenza e prevenzione infortuni. Diploma e tesserino, a Roma e in tutta Italia.
Preparatore Atletico 2° Livello
Corso Preparatore Atletico 2° Livello online riconosciuto EPS CONI: periodizzazione e programmazione della performance. Diploma e tesserino, a Roma e in tutta Italia.
Istruttore Padel 1° Livello
Corso Istruttore Padel 1° Livello online riconosciuto EPS CONI: tecnica, regolamento e didattica. Diploma e tesserino, a Roma e in tutta Italia.
Istruttore Padel 2° Livello
Corso Istruttore Padel 2° Livello online riconosciuto EPS CONI: tattica avanzata e allenamento del giocatore. Diploma e tesserino, a Roma e in tutta Italia.
Calisthenics
Corso Istruttore Calisthenics online riconosciuto EPS CONI: allenamento a corpo libero, progressioni e skill. Diploma e tesserino, a Roma e in tutta Italia.
Nutrizione Sportiva
Corso di Nutrizione Sportiva online riconosciuto EPS CONI: alimentazione applicata allo sport per istruttori e personal trainer. A Roma e in tutta Italia.
BLSD — Basic Life Support Defibrillation
Rianimazione cardiopolmonare e uso del defibrillatore. Corso trasversale a tutte le aree: richiesto per operare in sicurezza con i clienti.
Nessun corso corrisponde alla ricerca.
Competenze concrete, non teoria.
Programmazione allenamento
Costruire schede individuali, periodizzare il carico, gestire progressioni e recupero.
Valutazione del cliente
Anamnesi, test motori, analisi posturale: scegliere il percorso giusto per ognuno.
Tecnica degli esercizi
Esecuzione corretta, correzione errori, sicurezza in sala pesi e a corpo libero.
Gestione lezioni di gruppo
Condurre classi funzionali, mantenere il ritmo, leggere il gruppo, motivare.
Diploma EPS CONI
Tesserino tecnico nazionale + diploma + attestato, conforme alla Riforma dello Sport.
Sbocchi professionali reali
ASD, SSD, palestre, centri fitness, studi PT, attivita' in proprio.
Le risposte ai dubbi più comuni.
Quali corsi comprende l'area Fitness?
L'area Fitness raccoglie i percorsi per chi lavora in sala e sul campo: Personal Trainer, Istruttore Funzionale, Preparatore atletico, Posturale, oltre a specializzazioni come Calisthenics, Padel e Nutrizione sportiva. Consulta la pagina per i corsi attivi.
Serve la laurea in Scienze Motorie per iscriversi?
No. I corsi sono aperti a tutti gli appassionati maggiorenni; chi studia o è laureato in Scienze Motorie vi trova un completamento tecnico-pratico spendibile sul campo.
Posso lavorare come Personal Trainer dopo il corso?
Sì: la qualifica EPS CONI ti abilita a operare come tecnico in ASD, SSD, palestre, centri fitness e studi di personal training, nel rispetto della Riforma dello Sport.
Come si svolge il corso?
Tramite una piattaforma online: oltre 8 ore di video lezioni e più di 400 pagine di materiale in PDF, da studiare al tuo ritmo entro 45 giorni dall'attivazione, con supporto formativo dedicato. È prevista una giornata pratica in presenza facoltativa.
La giornata in presenza è obbligatoria?
No. La giornata formativa in presenza da 8 ore è facoltativa e prenotabile dal calendario corsi. Serve per approfondire la parte pratica con i docenti.
Serve esperienza pregressa per i livelli superiori?
Per i corsi di 2° livello è richiesto aver superato il corrispondente corso di 1° livello. Per i corsi specialistici è richiesta una conoscenza di base, anche a livello amatoriale, della disciplina di riferimento.
C'è un esame finale?
Sì: un esame finale a risposta multipla (30 domande) sulla piattaforma online. Superato l'esame ricevi diploma, attestato e tesserino tecnico.
Che titolo ottengo e dove posso lavorare?
Al termine ricevi diploma nazionale, attestato di partecipazione e tesserino tecnico riconosciuto EPS CONI (in PDF). La qualifica consente di operare come tecnico in ASD, SSD, palestre e centri sportivi, nel rispetto della Riforma dello Sport.
Serve un certificato medico?
Per la parte pratica è consigliato un certificato medico di idoneità all'attività sportiva non agonistica. Per i dettagli su tesseramento e coperture, contatta la segreteria.
Pronto a fare del fitness la tua professione?
Parla con la segreteria didattica: ti aiutiamo a scegliere il percorso piu' adatto al tuo profilo e ai tuoi obiettivi.
Cerchi un corso da istruttore nell'area Fitness a Roma? Accademia Nazionale dello Sport propone percorsi formativi dell'area Fitness online e riconosciuti EPS CONI, con diploma nazionale e tesserino tecnico al termine. Si studia con video-lezioni sulla piattaforma e una giornata pratica in presenza facoltativa a Roma, per lavorare in palestre, ASD, SSD e centri sportivi nel rispetto della Riforma dello Sport.